米飯加什么越吃越瘦 米飯加點料讓你越吃越瘦

米飯加什么越吃越瘦 米飯加點料讓你越吃越瘦

?減肥的時候很多人都會選擇不吃米飯,米飯的熱量相對來說比較高,但是米飯是最養人的一種食物,長期不吃米飯對身體會有很多不會的影響。

2019-04-07

黑米健康飲食減肥法 快速減肥瘦身粥

黑米健康飲食減肥法 快速減肥瘦身粥

減肥瘦身一直是大家都很感興趣的話題,減肥的方法有很多,飲食控制是一定要做好的,適量的運動加上低熱量健康的飲食瘦身效果最佳。

2019-04-07

黑米酸奶布丁做法大全 超簡單酸奶布丁

黑米酸奶布丁做法大全 超簡單酸奶布丁

?布丁是很多人喜歡吃的一種食物,布丁的口感軟滑Q彈超級美味,布丁的做法也很簡單,可以搭配很多水果食物一起制作自己喜歡的口味。

2019-04-07

血氣不足吃什么補血效果最好 燉什么湯補血養顏

血氣不足吃什么補血效果最好 燉什么湯補血養顏

血氣不足會讓我們整個人看起來很沒有精神,面色寡淡,嚴重身體還會出現各種疾病,抵抗力也會較弱,平時飲食方面要多注意補補身體。

2019-04-07

黑米怎么辨別真假 黑米真假辨別有高招

黑米怎么辨別真假 黑米真假辨別有高招

多吃五谷雜糧對我們的身體有很多好處,黑米是很常見的一種雜糧,黑米的食用營養價值是非常高的,現在市場上有很多商販會將黑米摻假。

2019-04-07

喝粥加什么功效好 喝粥加什么有營養

喝粥加什么功效好 喝粥加什么有營養

粥是我們平時生活中最常見的一種食物,很多人平時都喜歡喝粥,粥是一年四季每日三餐都可以喝的,粥的做法有很多,不同的食材熬的粥營養價值不一樣。

2019-04-07

黑米的吃法及營養價值 黑米粥好吃又營養的做法

黑米的吃法及營養價值 黑米粥好吃又營養的做法

黑米是很多人喜歡的一種五谷雜糧,黑米的味道香甜,屬于糯米類,很多人喜歡用黑米為原料熬粥,黑米粥營養健康又美味,有很多做法。

2019-04-07

阿膠糕是發物嗎 阿膠糕什么時候吃好

阿膠糕是發物嗎 阿膠糕什么時候吃好

阿膠糕是一種非常好的補品,能夠起到補血滋陰等作用,而且阿膠不屬于發物,所以大家食用的時候不需要過于擔心,不過要注意攝入量,一天一到兩片為佳。

2019-04-05

拔絲奶豆腐做法 開胃小甜品

拔絲奶豆腐做法 開胃小甜品

拔絲奶豆腐一道非常好吃的甜品,在做的時候主要是用冰糖熬制成糖漿,然后澆在熱好的奶豆腐上面就可以了,冰糖的甜味可以很好的中和奶豆腐的酸味,讓奶豆腐變得更好吃。

2019-04-05

紅燒石斑魚的做法 家常做法很簡單

紅燒石斑魚的做法 家常做法很簡單

紅燒石斑魚是一道很普通的家常菜,味道特別的好,在做的時候首先是將石斑魚腌好之后下鍋煎一下,然后加水燜煮,收汁之后就完成了。

2019-04-04

燒仙草怎么做好吃 燒仙草的做法步驟

燒仙草怎么做好吃 燒仙草的做法步驟

燒仙草大家應該都很熟悉,燒仙草是很多人喜歡的一種食物,經常被放在奶茶飲品里面,很多女生夏天都愛吃燒仙草,燒仙草口味營養都很不錯。

2019-04-04

荔浦芋頭和香芋的區別 個頭產地都不同

荔浦芋頭和香芋的區別 個頭產地都不同

荔浦芋頭和香芋首先在個頭上面就很不一樣,荔浦芋頭比香芋大很多,另外兩者的產地也是有很大區別,荔浦芋頭只在廣西一帶產出,大家要學會區分哦。

2019-04-03

<b>荔浦芋頭是哪里產的 荔浦芋頭產地介紹</b>

荔浦芋頭是哪里產的 荔浦芋頭產地介紹

荔浦芋頭是廣西桂林的荔浦縣產的,所以命名也是用的地名,這種芋頭和我們平時常見的芋頭不太一樣,而且味道上面也會好很多,大家可以試試。

2019-04-03

荔浦芋頭扣肉的做法 肥而不膩

荔浦芋頭扣肉的做法 肥而不膩

荔浦芋頭扣肉的做法非常簡單,首先將五花肉切成片狀準備做扣肉,然后將荔浦芋頭處理好,將兩種食材放入碗中蒸一會,然后扣在盤子里就完成了。

2019-04-03

面包的發酵方法

一、一次發酵法一次發酵法又稱直接發酵法,就是采用一次性攪拌和一次性發酵的方法。這種方法的使用最普遍,無論是生產規模較大的工廠或面包作坊都可采用一次發酵法生產各種面

2019-04-01

<b>芹菜肉蒸餃教程,附加省時省力的餃子皮小妙招</b>

芹菜肉蒸餃教程,附加省時省力的餃子皮小妙招

從小對餃子有一份情有獨鐘的喜愛,因為不管是從餡料上來說,還是從營養方面來講,餃子的鮮肉多汁,蔬菜和肉質融合,咬上一口別提多美味了!但做出的餃子烹飪的方式不同,所呈現

2019-04-01

饅頭的三種做法,讓孩子早餐吃不膩

饅頭的三種做法,讓孩子早餐吃不膩

饅頭是沒有包餡的美食,它的口感雖然很淳樸,卻成為了眾多家庭的早餐選擇,配上一點清粥小菜,就能夠讓整個造成充滿活力。尤其是對于能量消耗大的小朋友,扎實的饅頭可以讓讓

2019-04-01

<b>鍋貼脆香多汁口味多,女生如何制作美味小吃</b>

鍋貼脆香多汁口味多,女生如何制作美味小吃

鍋貼是一種有別于煎餃的小吃,它的形狀要更加細長,捏成扁狀可以和煎鍋的接觸面積更大,形成外酥里嫩的口感。還有一些的做法是兩口沒有閉合,餡料留出的湯汁煎制皮面會有更加

2019-04-01

龜苓膏太稀怎么補救 龜苓膏的副作用

龜苓膏太稀怎么補救 龜苓膏的副作用

龜苓膏是很傳統的一種藥膳,可以消夏降溫,品性溫和,好吃又好喝,是廣西那邊很有名的一種特產,男女老少皆宜,有的人還會自己制作龜苓膏。

2019-04-01

鹵肉卷熱量高嗎 一個鹵肉卷的熱量

鹵肉卷熱量高嗎 一個鹵肉卷的熱量

鹵肉卷的熱量還算是比較高的,每一百克的熱量有383大卡,這里面主要鹵肉本身的熱量就不低,所以如果是想要減肥的朋友建議少吃。

2019-04-01

鹵肉卷可以隔夜吃嗎 記得要加熱

鹵肉卷可以隔夜吃嗎 記得要加熱

隔夜的鹵肉卷只要保存的好還是可以吃的,一定要用保鮮袋密封好之后放在冰箱里面,另外,第二天吃的時候也要先加熱之后再吃,不然容易拉肚子。

2019-04-01

鹵肉卷的做法 鹵肉卷餅皮怎么做

鹵肉卷的做法 鹵肉卷餅皮怎么做

鹵肉卷是一道非常受歡迎的街邊小吃,做的時候主要是面皮會比較復雜,將面粉先和好,然后壓扁并且刷油,再搟成薄餅狀烙熟就可以了,里面包上鹵肉和自己喜歡的配菜就完成了。

2019-04-01

龜苓膏是苦的嗎 龜苓膏和燒仙草的區別

龜苓膏是苦的嗎 龜苓膏和燒仙草的區別

龜苓膏是由龜板和土茯苓熬制而成的一種中醫保健食品,有一定的保健作用,龜苓膏是涼性的食物,雖然有很好的功效作用但是長期食用是不好的。

2019-04-01

法式焗蝸牛做法 著名法國菜品

法式焗蝸牛做法 著名法國菜品

法式焗蝸牛的做法是非常簡單的,首先將需要的食材都處理干凈,炒熟之后塞在蝸牛殼內,放在鍋里面蒸一下就可以吃了,非常的簡單。

2019-04-01

龜苓膏用什么做的 自制龜苓膏做法

龜苓膏用什么做的 自制龜苓膏做法

龜苓膏是很多人喜歡的一種食物,龜苓膏的味道有點微苦,可以涼血解毒,降火除燥,顏色是黑色的,有很好的功效作用,在古代是給皇帝吃的一種補品。

2019-04-01

煮粽子用冷水還是熱水 冷水下鍋

煮粽子用冷水還是熱水 冷水下鍋

很多人在煮粽子的時候犯難,到底應該冷水下鍋還是熱水下鍋呢,其實小編建議粽子冷水下鍋,如果用熱水下鍋的話很容易出現開口的狀況,還有可能出現夾生不熟的狀況。

2019-03-30

<b>紅豆怎么做成豆沙 紅豆怎么去皮</b>

紅豆怎么做成豆沙 紅豆怎么去皮

豆沙是大家都很喜歡吃的一種食品,其實豆沙就是由紅豆磨制加工而來的,將紅豆去皮后再進行加工,加入冰糖再煸炒,這樣炒出來的紅豆沙餡口感非常的絲滑細膩。

2019-03-29

剩米飯別再做蛋炒飯了,蛋包飯讓你眼前一亮

剩米飯別再做蛋炒飯了,蛋包飯讓你眼前一亮

米飯幾乎是家家戶戶的主食,但有的時候米飯蒸多了,也難免會剩下來,有的人家會選擇第二天再熱一熱,但是剩下的米飯再去加熱口感不是很好,所以不如我們給它做成炒飯,這樣它

2019-03-28

春季開胃菜,豆腐是最愛,這樣的做法你試過嗎

春季開胃菜,豆腐是最愛,這樣的做法你試過嗎

春天到了,有的時候難免會沒有胃口,那么今天就來介紹一道菜,可謂是家常菜中的極品美食,雖然用料普通,但從口感和色澤上來說,非常的誘人!尤其是酸酸甜甜的感覺更是讓人胃口

2019-03-28

馬蹄糕是涼性的嗎 偏寒體質要少吃

馬蹄糕是涼性的嗎 偏寒體質要少吃

馬蹄糕是屬于涼性的,本身馬蹄這種食物就是屬于涼性的,所以制成的馬蹄糕當然也是涼性,對于體質本身就偏寒的人來說要少吃,還有孕婦也不宜多吃。

2019-03-28

牛油果可以空腹吃嗎 牛油果不能和西瓜一起吃

牛油果可以空腹吃嗎 牛油果不能和西瓜一起吃

牛油果的營養價值很高,適當的食用牛油果對身體的好處非常多,牛油果又叫鱷梨,是可以空腹吃的,吃法有很多,可以生吃也可以做成沙拉,打成奶昔都是可以的。

2019-03-28

<b>魔芋絲怎么做好吃 魔芋絲是什么</b>

魔芋絲怎么做好吃 魔芋絲是什么

魔芋絲是由魔芋加工制成的一種食品,做法有很多,吃起來非常的爽口美味,下面小編就教你們一道涼拌魔芋絲的做法,非常的簡單,而且美味又低脂~減肥人士也可以吃的哦

2019-03-28

魔芋粉的功效和作用 魔芋粉的食用禁忌

魔芋粉的功效和作用 魔芋粉的食用禁忌

魔芋粉是由魔芋加工成的一種食品,因為是魔芋制成的所以魔芋粉也可以預防高血壓和高血脂以及清除腸道里的垃圾,便秘的人可以適當的食用一些魔芋粉,熱量也非常低,適合減肥人

2019-03-28

女性吃牛油果的好處 可以保護子宮

女性吃牛油果的好處 可以保護子宮

牛油果營養價值非常高,對女性的好處也很多,可以幫助女性抗氧化抗衰老,緩解糖尿病,還有一定的豐胸作用,對保護女性的子宮健康也有一定的作用,女性可以適當的食用一些牛油

2019-03-28

紅薯餅柔軟脆香,絲甜味道女生吃了不發胖

紅薯餅柔軟脆香,絲甜味道女生吃了不發胖

紅薯是一種十分有營養的美味粗糧,它因為具有減肥的功效,飽足感強卻能夠暢通腸道,促進代謝而被女生所喜歡。它有著自然的甜味,經常被作為中式甜品的原材料。它的甜味很淡,

2019-03-26

熱食太燥熱,冷食不暖和,熱拌鹵牛肉讓你胃口大增

熱食太燥熱,冷食不暖和,熱拌鹵牛肉讓你胃口大增

在這個說熱不熱,說冷不冷的天氣,因為天色的陰晴不定,人們的胃口也很難大開,吃點熱的,覺得有點燥熱,吃點冷的,又覺得不夠暖和,那么到底該怎么辦呢?接下來要講的一道菜,

2019-03-26

檸檬入菜的酸甜美食,海鮮雞爪的異域滋味

檸檬入菜的酸甜美食,海鮮雞爪的異域滋味

春天是女生的食欲下降,吃什么都沒有胃口,這時候就需要吃一點口味清爽的酸甜美食,才能夠帶來好滋味。用檸檬入菜,水果和肉類的組合清香不油膩,帶來全新的口感,天然的檸檬

2019-03-26

肉餅和水果披薩的對決,你更中意哪一款

肉餅和水果披薩的對決,你更中意哪一款

一、肉餅 材料: 面粉、豬肉、鹽、蔥姜、胡椒粉、芝麻油、生抽、生粉 步驟: 1、 準備好面粉,在面粉里加入少量的鹽 2、 一邊倒入開水一邊用筷子來回攪拌,將面粉都弄成一個個小

2019-03-26

芡實糕的功效與作用 補脾養腎

芡實糕的功效與作用 補脾養腎

芡實糕最明顯的功效就是補脾養腎了,芡實中含有的營養成分對脾胃調理特別的好,另外,經常吃芡實糕還有著除濕和抗衰老的作用。

2019-03-26

馬蹄糕的做法 地道甜點小吃

馬蹄糕的做法 地道甜點小吃

馬蹄糕是南方比較常見的一種小吃,這種甜點的做法非常簡單,將馬蹄粉和馬蹄肉攪拌均勻,然后用熱糖水蓋住放在固定容器里面蒸熟就可以了。

2019-03-26

芡實糕的做法 傳統特色糕點

芡實糕的做法 傳統特色糕點

芡實糕是一道很好吃的傳統糕點,做法其實也不復雜,主要是將芡實和糯米粉以及白糖一起加工而成的,味道非常好,我們一起來學著做吧。

2019-03-26

榴蓮千層蛋糕的做法 美味網紅甜品

榴蓮千層蛋糕的做法 美味網紅甜品

榴蓮千層蛋糕相信很多人都非常喜歡,我們自己在家制作的話要首先將雞蛋打好,然后開始制作面皮,放涼之后,一層一層疊加就可以了。

2019-03-25

果凍酒哪個牌子好 果凍酒品牌推薦

果凍酒哪個牌子好 果凍酒品牌推薦

果凍酒的品牌非常的多,也很雜,目前市場上面賣的比較好的主要是來自新西蘭的MoonJoos和香港的Party star,這兩個品牌的果凍酒在酒吧都很受歡迎。

2019-03-25

果凍酒會醉嗎 果凍酒度數

果凍酒會醉嗎 果凍酒度數

果凍酒一般來說度數不算高,和啤酒差不太多,但是由于果凍酒很多人都是一口一個,結果吃多了就醉了,所以大家在喝果凍酒的時候要注意控制量。

2019-03-25

芋頭綿密柔軟,暢通腸胃最有效

芋頭綿密柔軟,暢通腸胃最有效

女生在腸胃不通暢的時候,體質虛弱的時候吃上一些芋頭是非常好的方法。它能夠讓體內的一些毒素順利排出來,除此之外,它還能夠幫助潤滑腸道,其中的蛋白可以幫助女生增加對病

2019-03-25

雞蛋糕還原童年味道,顏色金黃口感酥軟

雞蛋糕還原童年味道,顏色金黃口感酥軟

女生都有一個胃是專門用來裝甜品的,很多蛋糕雖然裝飾得很漂亮,但是在口感上卻少了幾分綿軟可口。童年時的雞蛋糕雖然外表樸素,但是口感十足,雞蛋用料扎實,打造出醇香酥軟

2019-03-25

南瓜這種養生新吃法,讓女生腸道通暢更年輕

南瓜這種養生新吃法,讓女生腸道通暢更年輕

南瓜是一種纖維很高的植物,食性溫和,對女性的健康十分有好處。它的礦物質有防癌的功效,果膠能夠排出腸胃中的廢物,讓女性恢復光澤肌膚。在養生方面帶來排出毒素的功能,而

2019-03-25

經典鹵肉飯的簡單做法,濃香醬汁配飯最美味

經典鹵肉飯的簡單做法,濃香醬汁配飯最美味

很多地方都有當地最為經典的鹵肉飯做法,這是一道非常的家庭美食,但是將它做得美味香濃,也需要一些技巧。好吃的鹵肉飯肥而不膩,肉塊肥瘦相間被燉煮到完全入味變色的程度,

2019-03-25

山藥小米粥寶寶能吃嗎 適量食用有好處

山藥小米粥寶寶能吃嗎 適量食用有好處

寶寶是可以適量的喝一些山藥小米粥的,尤其是在添加輔食的階段,山藥小米粥中的營養非常豐富,對寶寶的健康成長是有一定的好處的。

2019-03-25

山藥小米粥可以放紅糖嗎 味道更香甜

山藥小米粥可以放紅糖嗎 味道更香甜

我們在煮山藥小米粥的時候,是可以適量的加一點紅糖的,除了能讓山藥小米粥的味道更好之外,還能補氣血,非常適合女性朋友食用。

2019-03-25

燕麥小米粥的做法 養生早餐粥

燕麥小米粥的做法 養生早餐粥

燕麥小米粥是一道很適合作為早餐的美食,在傳統的小米粥中加入了燕麥之后口感會更加好,我們只需要在煮小米粥的時候加入燕麥就可以了。

2019-03-25

山藥小米粥的做法 養胃首選

山藥小米粥的做法 養胃首選

山藥小米粥是一道非常養胃的膳食,這道粥在煮的時候將山藥和小米放在一起,然后煮熟就可以了,味道非常好,而且操作起來也特別的簡單。

2019-03-25

山藥小米粥的功效與作用 養生人群必備

山藥小米粥的功效與作用 養生人群必備

山藥小米粥的功效非常多,對于健脾補腎效果都非常好,而且小米和山藥這兩種食材本身單獨吃就很多好處,所以在一起煮粥喝是非常養生的。

2019-03-25

聽說,中國杯跟這些零食很配喲!

聽說,中國杯跟這些零食很配喲!

隨著烏茲別克斯坦官方宣布將參加3月舉行的中國杯,2019年中國杯足球賽的4支參賽球隊已經出爐,那就是中國、烏拉圭、泰國和烏茲別克斯坦。3月22日進行第二場比賽,由烏拉圭與烏茲

2019-03-23

澳洲陽光沙灘太遠,但我們和澳洲人有同款a2牛奶?

澳洲陽光沙灘太遠,但我們和澳洲人有同款a2牛奶?

一說起彼岸的大洋洲,第一印象是什么?純凈空氣,廣袤草原,陽光沙灘海浪,還是喜歡自由自在慢享美味精致brunch的澳洲人?抑或是大名鼎鼎的澳洲牛奶與奶粉?眾所周知,大洋洲是一個

2019-03-23

澳門星際酒店重磅推出“八大名菜古菜系列” 探索千年中國飲食文化瑰寶

澳門星際酒店重磅推出“八大名菜古菜系列” 探索千年中國飲食文化瑰寶

(中國內地,2019年3月12日)—–澳門星際酒店傾情打造中華傳統美食之旅,繼去年的“八大名菜”推廣取得熱烈回響后,今年將再次以此題材呈現一系列美食活動,借由“懷舊古菜”、“地道風

2019-03-23

美味的孜然雞翅,小朋友的最愛,快點來安排

美味的孜然雞翅,小朋友的最愛,快點來安排

春天,孩子們要進行春游了,上周孩子就說要和朋友去一起野餐,要帶上點美食,然后一起坐在草地上品嘗美味,于是我在上周就給孩子做了這道菜——孜然雞翅,最后還因為大受好評

2019-03-23

黃瓜酥餅創新菜譜,燕麥包裹下的清爽滋味

黃瓜酥餅創新菜譜,燕麥包裹下的清爽滋味

黃瓜是一種有著清爽口感的果蔬,水分很多能夠滋養肌膚,女生食用清涼降火,可以直接生吃,所以非常適合在春夏燥熱的時節食用。女生最經常做的涼拌黃瓜或者是炒起來,其實它還

2019-03-23

溫暖紅豆餅帶來酥香味道,日式風味甜美誘人

溫暖紅豆餅帶來酥香味道,日式風味甜美誘人

紅豆餅是一款樸素又溫暖的美食,它的味道十分濃郁,有著懷舊的古早味,讓女生感覺到甜美帶來的治愈。看起來平凡的紅豆餅,在匆忙的早晨和寒冷的冬日,可能就會給女生的胃帶來

2019-03-23

<b>海參小米粥可以放糖嗎 看個人口味</b>

海參小米粥可以放糖嗎 看個人口味

海參小米粥加不加糖完全是看個人的口味,喜歡吃偏甜的粥就加,喜歡淡一點或者是咸粥的朋友就不加,這個沒有什么嚴格的規定,自己喜歡就好。

2019-03-23

<b>海參小米粥適合產婦吃嗎 有助于恢復</b>

海參小米粥適合產婦吃嗎 有助于恢復

海參小米粥是很適合產婦食用的,這道粥對于產婦來說是非常好的,可以補身體,調養氣血,對于產后恢復效果非常好,所以放心吃吧。

2019-03-23

海參小米粥怎么做不腥 去腥小妙招

海參小米粥怎么做不腥 去腥小妙招

海參小米粥由于加入了海參,所以很容易有腥味,尤其是對腥味比較敏感的人可能接受不了,那么我們在做海參小米粥的時候,可以適量的加入一些料酒或者是白酒來去腥,效果非常好

2019-03-23

韭菜餡怎樣調最好吃?32年酒店大廚告訴你秘訣,韭菜面食全搞定

韭菜盒子是一道人見人愛的超級美食,南方小伙伴可能吃不慣,卻是北方小伙伴的最愛,前幾天有粉絲私信我說,韭菜盒子怎樣好吃,自己做的皮子太厚,韭菜變色了,吃起來軟趴趴的

2019-03-22

到深圳一定要吃皮爽肉滑多汁有鴿味的光明黃金鴿

深圳是個異地人口眾多的城市,在這里你可以吃到世界各地不同的美食,但說起深圳菜,那就是深圳非常出名的一道獨創名菜——光明乳鴿。深圳大大小小的酒樓酒樓餐廳都有售光明乳

2019-03-22

酒究竟是誰釀的?它是如何進化的?

酒是什么時候誕生的呢?究竟是誰釀的?在中國關于酒的起源有黃帝造酒說、猿猴釀酒、杜康釀酒、儀狄作酒的說法。傳說歸傳說,我們對酒的認識還是應從科學的角度來看。但逢大事

2019-03-22

山雨雞湯,老雞湯火鍋開創者

走進到深圳市南山區海上世界購物中心B區B119的山雨雞湯,你會發現整個餐廳的裝修較為簡約。因為山雨雞湯的初心是為顧客提供綠色安全美味的食物,山雨雞湯所有的食材也都是天然有

2019-03-22

海南环岛赛摩托车