夏天皮膚需要補水嗎

導讀: 很多人都認為夏天天氣熱還需要補水么?其實是需要的,無論是什么季節,皮膚都是需要補水的。在炎熱夏季也不例外,肌膚更容易流失大量的水分,但介于夏季空氣較為濕潤,大多數

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很多人都認為夏天天氣熱還需要補水么?其實是需要的,無論是什么季節,皮膚都是需要補水的。在炎熱夏季也不例外,肌膚更容易流失大量的水分,但介于夏季空氣較為濕潤,大多數人并感受不到皮膚缺水。但是,補水可以說是最基礎的護膚

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一、多喝水

夏季溫度較高,身體內的水分會隨著排汗而流失,所以在夏季一定要多多喝水,持續為肌膚補充水分。出汗較多時或運動后,可以選擇淡鹽水代替礦泉水會更好,切勿運動后喝過涼的水。

二、補水靠面膜

補水面膜也好,保濕面膜也好,每周兩三次的敷面膜時間一定要預留出來!面膜可以在最大程度上快速修復干燥肌膚,補充水分。做好選擇天然溫和保濕鎖水好一些的。

三、保濕噴霧

保濕噴霧則是適合大多數人了,可以快速緩解皮膚發干。肌膚干燥的時候噴一噴,曬后修復噴一噴,隨時隨地噴一噴。但需要注意的是。保濕噴霧噴完后要用手拍打吸收,而不是任其蒸發,這樣會帶走皮膚本身的水分。

四、食補

夏季想要多補水,水果一定是不可少的!草莓、西紅柿、蘋果、柑橘、西瓜、獼猴桃、梨等等,都是具有保濕補水功效的。無論是直接吃還是榨汁喝,或是切片敷面膜,都是對夏季補水有很好地效果!

五、護膚

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麥根護膚溫馨提示:護膚雖然是一年四季的工作,但在夏季我們要選擇質地清爽不油膩的護膚品。我們不僅要進行補水更要鎖水。由北京中西醫結合學會醫學美容專業委員會技術支持打造,民族護膚品牌·麥根護膚,用科技留住美麗。質地粘稠精華成分高,長效補水鎖水基礎上,還可以延緩皮膚衰老。???

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